Vous tenez...
Mais êtes épuisée
Vous continuez de gérer, mais vous sentez que quelque chose lâche? Vous n'arrivez plus à profiter de votre famille, à travailler efficacement? Vous vous isolez, devenez plus irritable et craignez un burn out?
C'est le moment d'identifier puis transformer ce qui entretient votre charge mentale et votre stress, au-delà des contraintes du quotidien : traumatismes, féminin blessé, blessures relationnelles, ou schémas qui vous poussent à dépasser vos limites en donnant beaucoup aux autres mais plus assez à vous-même.
Par où commencer ?
Selon là où vous en êtes aujourd’hui,
vous pouvez choisir d’apaiser ce qui déborde,
ou d’aller plus loin pour transformer ce qui bloque.
Explorer, ressentir, se remettre en mouvement
Qui suis-je ?
Selon là où vous en êtes aujourd’hui,
vous pouvez choisir d’apaiser ce qui déborde,
ou d’aller plus loin pour transformer ce qui bloque.
Je suis Kathleen...
15 ans d’expérience au service des femmes qui tiennent… mais s’épuisent.
J’accompagne les femmes engagées à comprendre ce qui les épuise,
à sortir de la suradaptation,
et à retrouver un fonctionnement plus stable, aligné et durable.
👉 Un travail en profondeur, pour transformer la manière de fonctionner et renouer avec le plaisir — pas seulement soulager.
