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Atelier "Se libérer des relations d'emprise"
mer. 22 juil.
|Atelier en ligne
Quand t’exprimer au travail, aimer ou soutenir tes proches finit par t’user… jusqu’à t’éteindre.
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22 juil. 2026, 14:00 – 16:30
Atelier en ligne
À propos de l'événement
Un parcours immersif de 3 sessions de 2h30. Inscription possible à 1, 2 ou 3 sessions, selon vos besoins. Parcours complet recommandé
(en petit groupe — en ligne)
Entre chaque session, des temps d’introspection, à travers des questions ciblées et des expérimentations concrètes, seront proposés afin de faciliter l’intégration de nouvelles habitudes de pensée et de comportement au quotidien.
Tu y apprendras à :
dépasser le syndrome de l’imposteur
poser des limites sans culpabilité
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