Atelier "Sortir des rails de la femme forte"
mer. 30 sept.
|Rencontre en ligne
Quand contrôler, assurer et tout porter finit par t’épuiser. Un parcours immersif de 3 sessions de 2h30 choix Inscription possible à 1, 2 ou 3 sessions, selon vos besoins. Parcours complet recommandé (en petit groupe — en ligne)
Heure et lieu
30 sept. 2026, 14:00 – 16:30
Rencontre en ligne
À propos de l'événement
Entre chaque session, des temps d’introspection, à travers des questions ciblées et des expérimentations concrètes, seront proposés afin de faciliter l’intégration de nouvelles habitudes de pensée et de comportement au quotidien.
Tu y apprendras à :
sortir de la suradaptation, de l’épuisement… et t’autoriser enfin loisirs, plaisir et détente sans culpabilité
t’exprimer plus spontanément, sans surcontrôle
te libérer de la peur de décevoir et du perfectionnisme exacerbé
ne plus attirer… ni tolérer… des relations qui te blessent