En quelques mots

Tu n'es pas juste fatiguée. Tu te sens bloquée, en impasse, loin de qui tu es vraiment. Les mêmes schémas reviennent, les mêmes blocages persistent, malgré tout ce que tu as déjà essayé. Cette séance de 1h30 permet d'aller plus loin. On identifie ensemble les mécanismes répétitifs qui t'épuisent — stress, dévalorisation, difficulté à dire non — on en comprend les origines, et on amorce une libération émotionnelle concrète. Tu repars avec une feuille de route claire et des pistes d'action réelles.